怒りの感情
怒りをぶつけずに伝えるコツ〜穴埋め質問で変わる人間関係〜
2025年5月12日
ふとしたことで、人は思いがけず、すれ違ってしまうもの。ほんの一言、言葉が足りなかっただけなのに、その沈黙の間に、誤解や怒りが生まれてしまう。けれど、もしそこに、「聞こうとする気持ち」が差し出されていたら――関係の糸は、ほ […]
夫婦が感情的な喧嘩を避ける秘訣（後編）
2025年4月20日
前編では、夫婦喧嘩の多くが「目に見えない不満や誤解」の積み重ねで起こること、そしてそれを避ける方法として「観えない気持ちに気づくこと」の大切さをお伝えしました。 今回はさらに一歩進めて、「感情的なすれ違いが起きる本当の理 […]
夫婦が感情的な喧嘩を避ける秘訣（前編）
2025年4月20日
以前、当協会の関係性コンディショニングの講座を受講した参加者の方から、次のような質問をいただきました。『私のところは夫婦喧嘩が多く、一度喧嘩をすると仲裁に入った友人まで巻き込むことがあります。いざ喧嘩になると学んだことで […]
「べき」との向き合い方: 世代を超えた共感と理解への一歩
2023年8月1日
皆さん、こんにちは。 今回は、私が講師を務めた最近のワークショップでの体験をお話ししたいと思います。 テーマは「べき」や「コアビリーフ（自己の基本的信念）」について。つまり、「◯◯をするべきだ」「私は◯◯であるべきだ」と […]