心ホッとコミュ
８．未来の居場所づくり
心がホッとする空間とは？ 肩の力を抜いて過ごせる場所。そこでは、自分を偽る必要もなく、ありのままの自分でいられます。誰かと一緒にいても無理をせず、等身大の自分を認め合える――そんな温かな場を、私たちはこれからどのように形 […]
６．挑戦と新たな居場所を見つける物語
私は高校生の頃、スケートに行くのが大好きでした。倉敷のスケートリンクで友人と一緒に滑る時間は、私にとって特別な楽しみでした。リンクの上を優雅に滑るフィギュアスケート選手たちを見ながら、自分なりのスタイルで滑る喜びに浸って […]
5.自分らしさと居場所
人は誰しも、自分が心地よくいられる「居場所」を無意識に探しています。家庭、学校、職場、友人関係など、様々な場面で居場所を見つけようとしますが、他人に合わせるあまり自分らしさを見失うことも少なくありません。では、どうすれば […]
４．居場所をつくるための一歩
心を開くことから始める 誰もが、自分だけの「居場所」を求めているのではないでしょうか。それは、単に家族や友人、職場といった物理的な場所だけでなく、心から安らぎを感じられる精神的な場所でもあります。では、その居場所を見つけ […]
３．居場所がないと感じるとき
無理に自分を役割や環境に合わせようとしていると、居場所がないと感じることがあります。昔、新しい職場に移ったばかりのときに、その感覚に襲われました。新しい環境や人間関係、業務内容に適応する中で、周囲の人たちは皆、互いに知り […]
2．居場所を感じる瞬間
「ここが自分の居場所だ」と感じるのは、ふとした日常の中で訪れる瞬間です。例えば、仲の良い友人たちと過ごす穏やかな時間、一緒に笑ったり、何でもない話をしたりしているときに感じる安心感です。周囲に特別な飾り立てた言葉はなくて […]
１．居心地の良い場所とは
居心地の良い居場所とは、どんなところでしょうか？ それは、物理的な場所なのか、心の中にある感覚なのか。人それぞれ、違う答えがあると思います。私にとっての居心地の良い場所、それは講座でワークショップをしている時です。参加者 […]