心ホッとコミュとは？
「このままでいいのかな」、「変わりたいけど、何から始めていいのかわからない」、「未来のことを考えると、少し不安になる」そんな気持ちをそっと受け止める、やさしいつながりの場。心ホッとコミュは、自分のペースで安心して参加できる“対話型のコミュニティ” 話しても話さなくても大丈夫。参加者同士が自然に共感し合い、少しずつ前に進む勇気を育てていける時間がここにあります。
学びの部屋
現在、心ホッとコミュでは体験イベントがない期間中につきましては、NLPのスキルを取り入れた、下記の心ホッとコミュオリジナルプログラム、自己を理解し、私が主人公になる人生ストーリー『６つの自己成長サイクル』を繰り返し実施しています。それぞれのテーマは各80分で、連続、単発、どこからでも参加可能なプログラム。見学してても、途中参加しても、それはあなたの自由。遊び気分で食べて飲んで気軽に楽しめるワークショップです。
イベント紹介
創作・クラフト系イベント
- ステンドグラスワークショップ
感性を磨きながら、創作の喜びと心の安らぎを感じるひとときを提供します。 - 親子で作る手作り作品
親子で一緒に楽しみながら、絆を深める手作り作品を作ります。
自然体験イベント
- バーベキュー大会
自然の中でリラックスしながら、美味しい食事と交流を楽しみましょう。 - 野菜の収穫体験
新鮮な野菜を収穫しながら、心と身体を自然の中でリフレッシュできます。
学び・成長イベント
- 専門家をゲストに呼ぶ勉強会
起業家、心理カウンセラー、キャリアコンサルタントなどをゲストに迎え、自己啓発や新たなスキルを学びます。 - 個別相談（起業・自己啓発・資格取得など）
個々のニーズに合わせて具体的なアドバイスやサポートを提供します。
リラックス・交流イベント
- カフェ交流会
心地よい音楽と温かなドリンクで、ゆったりと交流できる癒しのひとときです。 - 読書会・映画鑑賞会
共通の趣味で集まり、楽しく交流を深める場です。 - マインドフルネス瞑想・ヨガ教室
日常の疲れを癒し、心と体を整える静かな時間を提供します。 - アートセラピー・表現ワークショップ
絵や造形活動を通じて、自分自身を自由に表現し心を癒します。
その他のイベント
- 散策ハイキング、料理教室、手作りクラフト体験、音楽ライブなど、季節や参加者の要望に応じて多彩な催しを開催します。
イベントスケジュール
各イベントの開催日時・場所・詳細については、随時こちらでお知らせいたします。
皆様のご参加を心よりお待ちしています。