途中でやめようと思ったリフォーム

家族それぞれの希望や意見の違いから計画は行き詰まり、いっそリフォームを中止しようかとまで考えていました。そんな中紹介された「住環境ライフコンディショニングコーチ」も入れた打合せの体験を通じて、ただのリフォームではなく、家族の未来のための住まいを考えるようになり、結果として、当初の予算より大幅に抑えたリフォーム計画を立てることができました。
------
40代女性 住環境ライフコンディショニング

続きを読む

苦手が実は強みかも

実は苦手と思い込んでいるだけで行動してみると「もしかして得意かも」と気づける勉強会でした。自信に繋がりました。
-----
40代女性 寺子屋コミュ

続きを読む

娘と向き合うこと

感情のコントロールができない状態で不安定な娘と向き合い方がわからず、娘も私も破綻。集団生活に馴染めない「生きにくさ」があった娘が、今復学を目標にしています。 復学を応援し、娘ができることを一緒に考え探すこと、安心できる場所を確保すること、私がいなくても生きていける道筋を準備することだと考えて、行動を起こしています。

私も子育てや自分の生き方に悩み続ける人が救われるよう応援したいと想っています。
-----
50代女性 キッズビジュアルコーチング

続きを読む

認知症の方の介護

介護の仕事をしているのですが、日々の仕事の中で、利用者さまの「ご家族」のお気持ちを、つい忘れがちになります。ご本人だけでなく、ご家族が向き合っている問題についてのナマのお声を知る貴重なコラム、大変勉強になります。

------

介護職 女性

続きを読む

マインドセットの構築

断れない性格で、意見が言えない性格を変えたいと強く思い、それを変えるために少しづつ自分なりに訓練していましたが、助言をもらい、自分が変えようとしてなかったことに気づきました。自分を変えるには、他者の力を借りることも必要、上司に発信する事が大きな一歩。今の自分には一番重要と改めて思いました。よう応援したいと想っています。
------
20代女性 ビジュアルコーチング

続きを読む

怒りの基になる思考をコントロール

怒りの根底にあるものやどんな時に怒りとなるのか、基本的な事を振り返り学べ有意義でした。 「支配」や「優位性」「権利擁護」「正義感」などが満たされない時に直球の怒りになったり、ネガティブな感情が生まれることを理解。教えて頂いた感情のコントロールの方策を実践できれば、心の器が広がる気がしています。
------
50代女性 ビジネスコーチング

続きを読む

傾聴

コーチングのスキルを学んだことで、傾聴方法が変わりました。 今までは、自分の意見を押し通すような話し方(勘違いなアドバイス)をしていましたが、今は相手の話を聞き思いを尊重する様な言葉かけを心がけています。相手も自分の本心に気づき、勇気づけにもなり、相手が笑顔で話を終えています。


------

20代 女性 ビジュアルコーチング

続きを読む