Self&Lifeコンディショニングとは?

起こった出来事をどう受け取るかは人それぞれ違います。
どうせなら、ポジティブな方向に考えられるといいですよね。

そのためには、まずは自分を理解することから。

Self&Lifeコンディショニングとは、自分を理解し、思考のくせを知り、受入れ、コントロールするための技術です。

Self&Lifeコンディショニングを学び、あなたが理想とする自分になることを、私たちは応援しています。

Self&Lifeコンディショニングが求められる理由

安定した自己肯定感を維持し
思考と行動を習慣化して
なりたい自分になる

人間関係のストレスを手放して
コミュニケーションが楽しくなる

強い怒りの本質を理解し
様々な怒りの感情を自分自身で
コントロールできるようになる

一般講座

Self&Life コンディショニング入門講座

以下のようなことを学び、自分自身の生き方を見直す機会にしませんか?
・自分を理解し、受け入れる
・怒りなどの感情をコントロールする
・楽しくなるコミュニケーション術を学ぶ

キッズビジュアルコーチング

絵やカードなどを使い、子供に対してコーチングをする技術です。
・子供の得意を見つけられる
・子供とのコミュニケーションを改善できる
・子供同士のトラブルの仲裁をできる

住環境ライフコンディショニング入門講座

お施主様の理想や不安に寄り添い、習慣や暮らし方を引き出して理想の家を計画する。満足度の高い家づくりを支えるために必要な、対話力とコーチングスキルを学ぶ住宅業界向けの入門講座。

企業研修

アンガーコンディショニング

関係性コンディショニング

住環境ライフコンディショニング

コラム

ダイアリー
コラム目次
自己成長
自己開示が人間関係を変える理由New!!
自己成長
自己肯定感が揺らぐとき、人の目が気になる理由とその対処法
人間関係
人間関係のストレスは思考パターンの違いが原因?~職場で使える対応法~
人間関係
メラビアンの法則の誤解?~伝わらない会話の原因と心理的すれ違い~