Self&Lifeコンディショニングとは？
起こった出来事をどう受け取るかは人それぞれ違います。
どうせなら、ポジティブな方向に考えられるといいですよね。
そのためには、まずは自分を理解することから。
Self＆Lifeコンディショニングとは、自分を理解し、思考のくせを知り、受入れ、コントロールするための技術です。
Self＆Lifeコンディショニングを学び、あなたが理想とする自分になることを、私たちは応援しています。
Self&Lifeコンディショニングが求められる理由
安定した自己肯定感を維持し
思考と行動を習慣化して
なりたい自分になる
人間関係のストレスを手放して
コミュニケーションが楽しくなる
強い怒りの本質を理解し
様々な怒りの感情を自分自身で
コントロールできるようになる
一般講座
以下のようなことを学び、自分自身の生き方を見直す機会にしませんか？
・自分を理解し、受け入れる
・怒りなどの感情をコントロールする
・楽しくなるコミュニケーション術を学ぶ
絵やぬいぐるみなどを使い、子供に対してコーチングをする技術です。
・子供の得意を見つけられる
・子供とのコミュニケーションを改善できる
・子供同士のトラブルの仲裁をできる
企業研修
